Wer ich bin
Ich wurde in Rishikesh, Indien, geboren, wo ich schon in jungen Jahren von Gurus, Sadhus, Yogis, Mönchen und Heiligen umgeben war. Ich sah viele verschiedene spirituelle Wege: den weichen und den harten, die verschiedenen Arten von Yoga wie Karma Yoga, Bhakti Yoga und Raj Yoga. Ich wurde als Brahmane geboren, was nicht nur eine Kaste, sondern eine Lebensweise ist. Von Beginn meines Lebens an sprachen die Menschen um mich herum über die hinduistischen Götter, beteten und führten Rituale durch. Als ich fünf Jahre alt war, brachte mein Vater mich zu seinem Guru und anderen Sadus, den heiligen Männern, die außerhalb der Gesellschaft leben. Ich habe gesehen, wie sie mit sehr begrenzten Mitteln in der Nähe der Natur lebten. Meine Mutter führte zweimal täglich ein Ritual durch. Sie zündete Kerzen an und räucherte, rezitierte Mantras und betete zu den Göttern. Als ich zwölf war, saß ich auf dem Boden, während meine Mutter die Rituale durchführte. Ich betete nicht, sondern saß nur mit geschlossenen Augen da und lenkte meine Aufmerksamkeit nach innen. Ich wusste, dass es wichtig ist, mich selbst zu kennen und mich mit dem zu verbinden, was in mir drinnen ist.
Traditionell leisten männliche Brahmanen Priesterdienste, und eine Zeit lang war ich Priester in einem Tempel, erklärte den Menschen die Götter, zeigte ihnen Gebetsweisen und führte Rituale für Frieden, Glück, Reichtum oder Verstorbene durch. Aber langsam wurde mir klar, dass wir nicht für irgendjemanden oder irgendetwas beten müssen, weil wir selbst ein Teil von Gott, der universellen Energie, der Seele oder des Geistes sind, wie auch immer du es nennen willst. Gott sitzt nicht in einem Tempel. Er ist überall und in allem, aber um ihn zu finden, musst du dich nach innen wenden und in dich hineinschauen. Ich beschloss, dass es Zeit war, in den Tempel zu gehen und mehr über mich selbst zu lernen.
2005 traf ich einen Arzt und Lehrer für Yoga und Naturheilkunde, der auch Tantra praktizierte. Er erzählte mir von Yoga, einem Thema, über das ich damals wenig wusste. Ich wusste nicht, dass das, was ich tat, das Sitzen und meine Aufmerksamkeit nach innen lenken, Teil des Yoga ist. Ich wurde sein Schüler und lebte ein Jahr mit ihm im Wald. Wir bauten eine Hütte und schliefen auf trockenem Gras. Es war das erste Mal, dass ich mich wirklich mit der Natur verband. Ich habe etwas über mich selbst und die Philosophie und Praxis des Yoga gelernt. Mein Guru erklärte mir, dass sich Menschen heutzutage zu sehr auf das Physische, auf ihren Körper und die materielle Welt um sie herum konzentrieren, während ein wahrer Yogapraktiker seine Praxis nutzen wird, um sich der Missbildungen und Probleme in ihm bewusst zu werden. Ihre Probleme sind nicht außerhalb von Ihnen, sondern innerhalb. Während wir über die verschiedenen Themen diskutierten, hörte ich Vögel, Leoparden und Elefanten. Unter anderem besiegte ich meine Angst vor Schlangen, was mich schon in jungen Jahren gestört hatte.
Als ich 2006 aus dem Wald kam, fand ich in Dheradun eine Stelle bei einer Nichtregierungsorganisation, die armen Kindern bei ihrer Ausbildung half. Ich habe als Yogalehrer gearbeitet, aber in erster Linie habe ich gelernt. Ich verstand mich selbst immer noch nicht ganz, wie sollte ich die Bedürfnisse einer anderen Person verstehen? Der Schulleiter stellte mich dem berühmten Iyengar-Lehrer Rajiv Chanchania vor. Von ihm lernte ich mehr über die Asanas, die richtige Ausrichtung und Anpassung und wie man feststellt, welche Körperhaltungen für eine bestimmte Person geeignet sind. Yoga ist keine „One Fits All“ -Praxis, im Gegenteil: es ist sehr individuell, was jemand braucht, und als Lehrer sollten Sie immer auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Schüler achten.
2009 kehrte ich nach Rishikesh zurück, um von einem anderen sehr guten Lehrer namens Rudra Dev Gaura zu lernen, der traditionelles Hatha Yoga praktizierte. Hatha Yoga ist Jahrtausende alt und seine Philosophie und Praxis wurden im Laufe der Jahrhunderte weitergegeben. Es soll Sie aus Ihrer Komfortzone herausholen und Ihnen zeigen, was wirklich mit Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihren Emotionen los ist. Heutzutage stecken die Menschen oft in ihrem Schmerz, ihrer Frustration und ihrem Ego fest. Hatha Yoga hilft Ihnen, Ihre Probleme an die Oberfläche zu bringen, damit Sie mit ihnen umgehen und sie loswerden können. Das ist der Zweck von Hatha Yoga und es erfordert Mut und harte Arbeit. Es ist kein einfacher Prozess und soll es auch nicht sein. Heutzutage praktizieren viele Menschen "Wohlfühl-Yoga", was überhaupt kein Yoga ist, sondern nur körperliche Bewegung.
In den Jahren 2011 und 2012 studierte ich ein Jahr lang Naturheilkunde in Gorakhpur, einer kleinen Stadt zwischen der nepalesischen und der indischen Grenze, wo ich an der berühmten Schule für Naturheilkunde der Gorakhphur School namens Arogyadham studierte. Seitdem unterrichte ich Yoga, bilde Yogalehrer aus und gebe Behandlungen in vielen Ländern der Welt. Wenn ich unterrichte, bin ich nicht dein Feind und nicht dein Freund. Als Lehrer kann ich Ihnen nur den Weg zeigen, aber ich kann nicht mit Ihnen gehen, und es ist meine Aufgabe, Sie herauszufordern, mehr über sich selbst, über Ihren Körper, Geist und Seele herauszufinden. Yoga zu praktizieren ist nicht immer eine angenehme Erfahrung, aber wenn Sie dabei bleiben, können Sie Orte erreichen, die Sie nie für möglich gehalten hätten.
Hier ist mein persönlicher Trainings- und Lehrpfad:
- Yoga-Zertifikat 2007 nach 1 Jahr Lernen mit meinem Guru in Rishikesh und anschließendem 6-monatigen Training in der Vishwa Shanti Mission in Rishikesh
- Master-Abschluss in REIKI-Methode der Naturheilkunde (2010)
- Doktor der Naturheilkunde (einjähriges Diplom der GORAKHPUR SCHOOL OF NATURAL THERAPEUTICS im Jahr 2013)
- Von 2007 bis Anfang 2009 Yogalehrer an der Schule der Purkal Youth Development Society in Dehradun, Indien
- Yogalehrer an der KASIGA INTERNATIONAL SCHOOL in Dehradun, Indien im Jahr 2009
- Naturheilkundler und Yogalehrer an der Schule für Yoga und Naturheilkunde in Pushkar, Rajasthan von 2010 bis 2012
- Naturheilkunde und Yogalehrer am „Silent Forest Yoga Research Center“ in der Nähe von RishiKesh von 2013 bis 2014
- Derzeit Yogalehrer und Lehrerlehrer der Yoga Alliance Schools
