Chi sono
Sono nato a Rishikesh, in India, dove sono stato circondato da guru, sadhu, yogi, monaci e santi sin dalla giovane età. Ho visto molti modi spirituali diversi: il dolce e il difficile, i diversi tipi di yoga come il karma yoga, il bhakti yoga e il raj yoga. Sono nato come un bramino, che non è semplicemente una casta, ma un modo di vivere. Dall'inizio della mia vita le persone intorno a me parlavano degli dei Hindù, pregando ed eseguendo rituali. Quando avevo cinque anni mio padre iniziò a portarmi con sé dal suo guru e altri sadu, gli uomini santi che vivono al di fuori della società. Ho visto come vivevano vicino alla natura con mezzi molto limitati. Mia madre eseguiva rituali due volte al giorno. Accendeva candele e bruciava incenso, recitava mantra e pregava gli dei. Quando avevo dodici anni mi sedevo sul pavimento mentre mia madre eseguiva i rituali. Non stavo pregando ma semplicemente seduto con gli occhi chiusi , rivolgendo la mia attenzione verso l'interno. Sapevo che era importante conoscere me stesso e connettermi con l'interno.
Tradizionalmente, i bramini maschi svolgono servizi sacerdotali e per un certo periodo sono stato sacerdote in un tempio, spiegando le deità alle persone, mostrando loro modi di pregare, eseguendo rituali per la pace, la felicità, il denaro o il defunto. Ma piano piano ho iniziato a rendermi conto che non dobbiamo pregare, né per nessuno né per niente, perché siamo parte di dio, energia universale, anima, spirito, comunque tu lo voglia chiamare. Dio non si siede nel tempio. È ovunque e in ogni cosa, ma per trovarlo devi guardarti dentro. Ho deciso che era ora di lasciare il tempio e iniziare a imparare di più su me stesso.
Nel 2005 ho incontrato un medico e insegnante di yoga e naturopatia che era anche praticante di tantra. Mi ha parlato dello yoga, un argomento di cui sapevo poco a quel tempo. Non sapevo che quello che stavo facendo, sedermi e rivolgere la mia attenzione verso l'interno, fa parte dello yoga. Sono diventato un suo studente e ho vissuto con lui nella foresta per un anno. Abbiamo costruito una capanna e abbiamo dormito sull'erba secca. Era la prima volta che mi collegavo veramente con la natura. Ho imparato a conoscere me stesso e la filosofia e la pratica dello yoga. Il mio guru mi ha spiegato che oggigiorno le persone si concentrano troppo sul fisico, sui loro corpi e sul mondo materiale che li circonda, mentre un vero praticante di yoga userà la sua pratica per prendere coscienza delle deformità e dei problemi dentro di lui. I tuoi problemi non sono fuori di te, ma dentro. Mentre discutevamo di tutti i diversi argomenti, ho sentito uccelli, leopardi, elefanti. Tra l'altro, ho ucciso la mia paura dei serpenti, qualcosa che mi aveva infastidito fin dalla giovane età.
Quando sono uscito dalla foresta nel 2006 ho trovato un lavoro a Dheradun presso un'organizzazione non governativa che aiutava i bambini poveri con la loro istruzione. Ho lavorato come insegnante di yoga ma prima di tutto stavo imparando. Continuavo a non capirmi completamente, quindi come potevo capire i bisogni di un'altra persona? Il preside della scuola mi ha presentato il famoso insegnante di Iyengar Rajiv Chanchania. Da lui ho imparato di più sulle asana, l'allineamento, gli aggiustamenti e su come stabilire quali posture sono adatte per una determinata persona. Lo yoga non è una pratica uguale per tutti, anzi, è molto personale e dovrebbe adattarsi al bisogno di ognuno e come insegnante dovresti sempre prestare attenzione alle esigenze individuali dei tuoi studenti.
Nel 2009 sono tornato a Rishikesh per imparare da un altro insegnante molto bravo chiamato Rudra Dev Gaura, che praticava il vero hatha yoga. L'Hatha Yoga ha migliaia di anni e la sua filosofia e pratica sono state tramandate nel corso dei secoli. È progettato per portarti fuori dalla tua zona di comfort e mostrarti cosa sta realmente accadendo con il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni. Oggigiorno le persone spesso rimangono bloccate nel loro dolore, nella loro frustrazione e nel loro ego. L'Hatha yoga ti aiuta a portare i tuoi problemi in superficie in modo che tu possa affrontarli e sbarazzartene. Questo è lo scopo dell'hatha yoga e richiede coraggio e duro lavoro. Non è un processo facile e non è destinato a esserlo. Al giorno d'oggi molte persone praticano uno yoga 'sportivo', che non è affatto yoga ma solo esercizio fisico.
Nel 2011 e nel 2012, ho studiato naturopatia per un anno a Gorakhpur, una piccola città tra il confine nepalese e indiano dove ho studiato nella famosa scuola di Gorakhphur School of Natural Therapeutics chiamata Arogyadham. Da allora ho insegnato yoga, formato insegnanti di yoga e fornito trattamenti in molti paesi in tutto il mondo. Quando insegno non sono tuo nemico né tuo amico. Come insegnante posso solo mostrarti il percorso, ma non posso camminare con te, ed è mio compito sfidarti a scoprire di più su te stesso, sul tuo corpo, mente e spirito. Praticare lo yoga non è sempre un'esperienza piacevole, ma se lo segui puoi raggiungere luoghi che non avresti mai pensato fossero possibili.
Ecco il mio percorso di formazione e insegnamento personale:
- Certificato Yoga nel 2007 dopo 1 anno di apprendimento con il mio guru a Rishikesh e poi 6 mesi di formazione nella Missione Vishwa Shanti a Rishikesh
- Master in metodo REIKI di guarigione naturale (nel 2010)
- Dottore in Naturopatia (uno anno di diploma presso la GORAKHPUR SCHOOL OF NATURAL THERAPEUTICS nel 2013)
- Insegnante di Yoga presso la scuola Purkal Youth Development Society a Dehradun, India dal 2007 all'inizio del 2009
- Insegnante di Yoga presso la KASIGA INTERNATIONAL SCHOOL a Dehradun, India nel 2009
- Naturopata e insegnante di Yog a School of yoga e Naturopatia a Pushker, Rajesthan dal 2010 al 2012
- Naturopath e Yog Teacher presso “Silent forest yoga
- research center ”, vicino a RishiKesh, dal 2013 al 2014
- Attualmente insegnante di yoga e formatore di insegnanti di scuole Yoga Alliance
